ヒップアップトレーニング

当店でこのトレーニングをされている方は100％女性で80％以上の方は50代から70代です。
股関節周りの筋肉を鍛えて、股関節の運動機能を高めることによって、
様々な体の不調（関節痛やメンタル）を整えることができるようになっていきます。
まだまだこれからも仕事を元気に続けていきたい、仕事を引退してからも健康でいたい、
産後の体を鍛えて整えていきたい方などに本当におすすめです。
普通のパーソナルトレーニングとは違い、整体歴15年以上、
トレーニング指導歴10年以上のトレーナーが指導しますので、体に不調を抱えている方でも
安心して受けて頂けるパーソナルトレーニングです。
本気で現状の体を変えていきたい人は、気軽に相談して下さい。

施術：
ミニバンドを使用し主に股関節周りの筋肉を鍛える、当サロンで唯一のトレーニングコースです。

効果：※個人差があります。
①ヒップアップ・くびれ
②代謝UP
③腰痛・膝痛の改善
④姿勢の改善 etc

※表示価格はすべて税込価格です。

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